ボンゴレロッソ

アンチョビの香りで炒めたあさりを白ワイン蒸しにしてトマトソースを加え、そこに湯がいたパスタを入れて絡めて作る、美味しいボンゴレロッソの作り方(レシピ)です。
ボンゴレロッソとは、トマトソースを使ったあさりのパスタのことでボンゴレがあさりで、ロッソが赤という意味です。
ちなみに、ボンゴレビアンコの場合はビアンコが白という意味で、白ワインのみを使ったあさりのパスタになります。トマトソースとあさりのソースのコラボレーションがたまらない一品ですよ。ボンゴレロッソの作り方の動画や材料のカロリー詳細も掲載!!ご家庭で調理する、美味しいボンゴレロッソの作り方(レシピ)のご参考にどうぞ。




ボンゴレロッソの作り方・メイン完成写真

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材料

(2人分)
アサリ 20個ぐらい
パセリ(みじん切り) 小さじ1
にんにく(みじん切り) 小さじ1
アンチョビ(みじん切り) 1枚
赤唐辛子 1個
トマトソース 180ccぐらい
オリーブ油 大さじ1~2
白ワイン 90cc
塩・こしょう 適量
スパゲッティ 160g
パセリ(飾り用) 適量


▼ 調理工程を動画でチェック

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作り方

  1. Step 1

    あさりの砂出し

    あさりは砂出ししておく

    あさりは表面を洗って、砂出ししておく。

  2. Step 2

    香味野菜の下準備

    パセリ、にんにく、アンチョビはみじん切り

    パセリ、にんにく、アンチョビはみじん切りして混ぜておく。(アンチョビミックスを作っておくと便利)

  3. Step 3

    飾り用パセリの準備

    彩り様のパセリもみじん切り

    彩り用のパセリもみじん切りしておく。

  4. Step 4

    スパゲッティを茹でる

    スパゲッティをボイルする

    お湯を沸かし塩小さじ2~3を入れスパゲッティをボイルする。

  5. Step 5

    香味野菜を炒める

    にんにくがかるく色づく程度に炒める

    フライパンにオリーブ油をひき赤唐辛子、香味野菜を入れて弱火でにんにくがかるく色づく程度に炒める。

  6. Step 6

    あさりと白ワインを加える

    アサリを入れてすこししてから、白ワインを注ぐ

    さらに、アサリを入れて強火にしすこししてから、白ワインを注ぐ。

  7. Step 7

    蒸し焼きにする

    ふたをして、アサリがくちを開くのを待つ

    ふたをして、アサリがくちを開くのを待つ。

  8. Step 8

    トマトソースを加える

    トマトソースを加える

    トマトソースを加える。

  9. Step 9

    パスタを絡めて味を調える

    ボイルしたスパゲッティをに入れる

    ボイルしたスパゲッティを入れてからめ、水分が少なければ煮汁をたし、塩・こしょうで味をととのえる。

  10. Step 10

    盛り付け

    美味しいボンゴレロッソ

    お皿に盛り彩り用のパセリを散らすと、美味しいボンゴレロッソのできあがり~♪





準備時間
調理時間
合計調理時間
カロリー1人あたり: 471 kcal
主な調理器具鍋、フライパン
作者


ボンゴレロッソのカロリー詳細(1人あたり)

食 品 名グラム(g)カロリー(kcal)
アサリ4012
パセリ21
にんにく2.53
アンチョビ27
赤唐辛子11
オリーブ油874
白ワイン4029
1.50
こしょう0.52
スパゲッティ80302
トマトソース9040
合 計267.5471




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