トマトソースのスパゲティ
トマトソースを作り茹であがったパスタを加えてあえ、器に盛りつけパルメザンチーズをかけていただく、
簡単で美味しいトマトソースのスパゲティの作り方(レシピ)です。
トマトソースはイタリア語でサルサ・ポモドーロといいます。
材料のカロリー詳細も掲載！！ご家庭で調理する、美味しいトマトソースのスパゲティの作り方(レシピ)のご参考にどうぞ。
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| 材料 （２人分） | |
| スパゲッティ | １６０ｇ |
| トマトソース | ２００ｃｃぐらい |
| 塩・こしょう | 適量 |
| パルメザンチーズ | 適量 |
作り方
トマトソースを作っておく。
スパゲッティを茹でる。
フライパンにトマトソースを入れ、弱中火にかけ温める。
茹であがったスパゲッティを３のフライパンに入れてあわし、火を消し塩・こしょうで味をととのえる。
器に盛りパルメザンチーズをかけると、美味しいトマトソースのスパゲティのできあがり～♪
| 準備時間 | |
| 調理時間 | |
| 合計調理時間 | |
| カロリー | 1人あたり: 394 kcal |
| 主な調理器具 | 鍋、フライパン |
| 作者 | 森田 幸宏 |
買い物の際には、携帯にＱＲコードを読み下記アドレスに アクセスしていただくと携帯でトマトソースのスパゲティの材料表が 見れますのでお買い物の際の確認にご利用ください。
トマトソースのスパゲティのカロリー詳細（1人あたり）
| 食 品 名 | ｸﾞﾗﾑ(g) | ｶﾛﾘｰ(kcal) |
|---|---|---|
| スパゲッティ | 80 | 302 |
| トマトソース | 100 | 44 |
| 塩 | 0.5 | 0 |
| こしょう | 0.1 | 0 |
| パルメザンチーズ | 10 | 48 |
| 合 計 | 190.6 | 394 |
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