ボロネーゼ(ミートソースのスパゲティ)

ミートソースを温め茹でたパスタを加えからめて作る、美味しいボロネーゼ(ミートソースのスパゲティ)の作り方(レシピ)です。
ミートソースを作りおきして冷凍しておくと、短時間で簡単にできあがります。 材料のカロリー詳細も掲載！！ご家庭で調理する、美味しいボロネーゼの作り方(レシピ)のご参考にどうぞ。



ボロネーゼ(ミートソースのスパゲティ)の作り方・メイン完成写真

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材料

（2人分）
ミートソース 200ccぐらい
スパゲッティ 160g
塩・こしょう 少々
パルメザンチーズ 適量


🛒 スーパーでの確認に便利な「材料だけリスト」

作り方

  2. Step 2

    スパゲッティを湯がく

    スパゲッティを湯がく

    お湯を沸かし、塩(分量外)を入れてスパゲッティを湯がく。

  3. Step 3

    フライパンにミートソースをとる

    フライパンにミートソースをとる

    フライパンにミートソースをとる。

  4. Step 4

    スパゲッティを入れからめる

    スパゲッティを入れからめる

    スパゲッティに入れてからめ塩・こしょうをして味をととのえる。

  5. Step 5

    盛り付け

    美味しいボロネーゼ

    器に盛りパルメザンチーズをふると、美味しいボロネーゼができあがり！！

memo ・ スパゲッティをタリアテッレやペンネにかえてもおいしいです。
ミートソースのペンネ

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準備時間 5 分
調理時間 5 分
合計調理時間 10 分
カロリー 1人あたり: 451 kcal
主な調理器具 フライパン
作者 森田 幸宏


ボロネーゼ(ミートソースのスパゲティ)のカロリー詳細（1人あたり）

食品名 グラム(g) カロリー(kcal)
ミートソース 100 101
スパゲッティ 80 302
塩 0.5 0
こしょう 0.1 0
パルメザンチーズ 10 48
合計 190.6 451




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