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キッシュ・ロレーヌ

タルト生地を焼いてから、具を流し込んで再度、オーブンに入れて焼き上げて作る、美味しいキッシュ・ロレーヌの作り方(レシピ)です。 フードプロセッサー、18cmのタルト型とオーブンでを使います。材料のカロリー詳細も掲載!!ご家庭で調理する、美味しいキッシュ・ロレーヌの作り方(レシピ)のご参考にどうぞ。




キッシュ・ロレーヌ



材料 (18cmのタルト型1枚分)
生地
薄力粉 125g
無塩バター 60g
1/2個
一つまみ
大さじ1
卵液
1.5個
生クリ-ム 100cc
牛乳 100cc
塩・こしょう 適量
ほうれん草 140g
ベーコン 40g
ピザ用チーズ 60g


作り方

  1. フードプロセッサーにふるった薄力粉、バターを入れ混ぜる
    フードプロセッサーにふるった薄力粉、バターを入れ混ぜる。

  2. さらさらの状態になったら、卵、冷水、塩を加え再度混ぜる
    さらさらの状態になったら、卵、冷水、塩を加え再度混ぜる。

  3. ラップに取り出す
    ラップに取り出す。

  4. 生地をラップをつかってまとめ包み、冷蔵庫で30分以上寝かせる
    生地をラップをつかってまとめ包み、冷蔵庫で30分以上寝かせる。

  5. ベーコンは、8mm幅に切って、湯通しする
    ベーコンは、8mm幅に切って、湯通しする。

  6. ほうれん草を塩茹でして、3cm長さに切る
    ほうれん草を塩茹でして、冷水につけて冷まし、固く絞って3cm長さに切る。

  7. ボウルに卵を入れて、泡だて器でほぐす
    ボウルに卵を入れて、泡だて器でほぐす。

  8. 生クリーム、牛乳を入れ混ぜ合わせ、塩・こしょうする
    生クリーム、牛乳を入れ混ぜ合わせ、塩・こしょうする。

  9. 卵が入ったボウルにほうれん草、ベーコン、ピザ用チーズを入れてあわせる
    卵が入ったボウルにほうれん草、ベーコン、チーズを入れてあわせる。

  10. 寝かした生地を打ち粉した台にのせ、形を整えながらすこしずつ伸ばす
    寝かした生地を打ち粉した台にのせ、形を整えながらすこしずつ伸ばす。

  11. タルト型に生地を載せ、型にあわす
    タルト型に生地を載せ、型にあわす。

  12. 余分な生地を麺棒をころがして取り除く
    余分な生地を麺棒をころがして取り除く。

  13. 成型してから冷凍庫で10分以上冷やす
    成型してから冷凍庫で10分以上冷やす。

  14. 重石をのせて180℃のオーブンで15分ぐらい焼く
    生地の上にオーブンシートを敷き重石をのせて180℃のオーブンで15分ぐらい焼く。

  15. 具を8分目まで流し込む
    生地をオーブンから取り出し重石をどけて、具を8分目まで流し込む。

  16. 180℃のオーブンで30~40分ぐらい焼く
    再度180℃のオーブンで30~40分ぐらい焼く。

  17. 型からはずす
    型からはずす。

  18. 美味しいキッシュ・ロレーヌ
    美味しいキッシュ・ロレーヌの出来上がり!!


準備時間
調理時間
合計調理時間
カロリー1/6カットあたり: 311 kcal
主な調理器具フードプロセッサー、鍋、タルト型、オーブン
作者




買い物の際には、携帯にQRコードを読み下記アドレスに アクセスしていただくと携帯でキッシュ・ロレーヌの材料表が 見れますのでお買い物の際の確認にご利用ください。

 キッシュ・ロレーヌの材料表

 http://cookingforest.jp/m/m-rore-nu.html



キッシュ・ロレーヌのカロリー詳細(1人あたり)

食 品 名グラム(g)カロリー(kcal)
薄力粉2074
無塩バター1076
1523
生クリ-ム1565
牛乳1510
ほうれん草235
ベーコン624
チーズ1034
0.50
こしょう0.10
合 計114.7311


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