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たらこスパゲティ

バターとお酒をきかしたソースに茹であがったパスタを絡め、トッピングに大葉をのせた、 おいしいたらこスパゲティの作り方(レシピ)です。



たらこスパゲティ

材料 (2人分)
スパゲティ 160g
たらこ 50g
バター 大さじ2
オリーブ油 大さじ2
大さじ2
大葉 4枚
適量


作り方

  1. 大葉をせん切りに
    大葉をせん切りにする。

  2. 切った大葉をほぐしておく
    切った大葉をほぐしておく。

  3. たらこは薄皮から出す
    たらこは薄皮から卵を取り出す。

  4. スパゲティを茹でる
    スパゲティを茹でる。

  5. フライパンにバター、オリーブ油を入れ、弱火にかける
    冷たいフライパンにバター、オリーブ油を入れ、弱火にかける。

  6. ゆで汁大さじ2、酒を加える
    バターが溶けて広がったら、スパゲッティのゆで汁大さじ2、酒を加える。

  7. たらこを加えてよくあえる
    火を消し、たらこを加えてよくあえる。

  8. スパゲティを入れてからめる
    茹で上がったスパゲティを入れてからめる。

  9. 器に盛って大葉をのせる
    器にパスタを盛って大葉をのせる。


準備時間
調理時間
合計調理時間
カロリー1人あたり: 445 kcal
主な調理器具フライパン
作者


買い物の際には、携帯にQRコードを読み下記アドレスに アクセスしていただくと携帯でたらこスパゲティの材料表が 見れますのでお買い物の際の確認にご利用ください。

 たらこスパゲティの材料表

 http://cookingforest.jp/m/m-tarakosupagethi.html



たらこスパゲティのカロリー詳細(1人あたり)

食品名グラム(g)カロリー(kcal)
スパゲティ80302
たらこ2535
バター646
オリーブ油655
66
大葉21
10
合 計126445


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動画-たらこスパゲティの作り方





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