使えるレシピバナー

鶏肉とねぎのスパゲッティ

鶏もも肉と白ねぎを炒め調味料を加え調味し、茹でたスパゲッティを絡めて作る、 美味しい鶏肉とねぎのパスタの作り方(レシピ)です。
調味料に鶏ガラスープの素を使うと、なんともいえないおいしさがお口の中に広がりますよ。 だまされたと思ってこのパスタを、一度作ってみてくださいね。
鶏肉とねぎのスパゲッティの作り方の動画や材料のカロリー詳細も掲載!! ご家庭で調理する、美味しい鶏肉とねぎのスパゲッティの作り方(レシピ)のご参考にどうぞ。



鶏とねぎのスパゲッティ



材料 (2人分)
鶏もも肉 1枚
スパゲッティ 160g
白ねぎ 1本
オリーブ油 大さじ1~2
白ワイン 60cc
鶏がらスープの素 小さじ1/2ぐらい
塩・こしょう 適量


作り方

  1. 白ねぎは4cm幅に切る
    白ねぎは4cm幅に切る。

  2. 一部をせん切りして白髪ねぎにする
    一部をせん切りして白髪ねぎにし水にひたす。

  3. 鶏もも肉は、1口大に切る
    鶏もも肉は1口大に切る。

  4. スパゲッティを湯がく
    スパゲッティを湯がく。

  5. 鶏もも肉を炒める
    フライパンにオリーブ油をひき、鶏もも肉に塩・こしょうをして炒める。

  6. 白ねぎも入れ炒める
    鶏もも肉が軽く色づいたら白ねぎも入れ炒める。

  7. 白ワインを加えてアルコールを飛ばす
    白ワインを加えてアルコールを飛ばし、鶏がらスープの素、パスタの湯で汁(90ccぐらい)を加え少し煮る。

  8. 茹で上がったスパゲッティを入れる
    茹で上がったスパゲッティを入れからめ、塩・こしょうで味をととのえ器に盛る。

  9. 美味しい鶏肉とねぎのスパゲッティ
    白髪ねぎの水気をキッチンペーパーでとり、白髪ねぎを飾ると、美味しい鶏肉とねぎのスパゲッティのできあがり~♪


準備時間
調理時間
合計調理時間
カロリー1人あたり: 561 kcal
主な調理器具鍋、フライパン
作者




買い物の際には、携帯にQRコードを読み下記アドレスに アクセスしていただくと携帯で鶏肉とねぎのスパゲッティの材料表が 見れますのでお買い物の際の確認にご利用ください。

 鶏とねぎのスパゲッティの材料表

 http://cookingforest.jp/m/m-toritosironegi.html



鶏肉とねぎのスパゲッティのカロリー詳細(1人あたり)

食 品 名グラム(g)カロリー(kcal)
鶏もも80160
白ねぎ308
スパゲッティ80302
オリーブ油764
白ワイン3022
鶏がらスープの素1.253
10
こしょう0.52
合 計229.75561


美味しい鶏肉とねぎのスパゲッティのレシピをPDFでA4サイズ印刷~♪

 印刷用レシピ



動画-鶏肉とねぎのスパゲッティの作り方





pagetop