マスタード入りマヨネーズを作る
ボウルにマスタードとマヨネーズを入れて混ぜあわす。
ハムサンド
パンにマスタード入りマヨネーズを塗り、ロースハムを挟んでカットしたらできあがりの
簡単で美味しいハムサンドイッチの作り方(レシピ)です。
具材にスライスしたトマト、きゅうり、レタス、スライスチーズなどを加えてもＯＫです。
ハムサンドの作り方の動画や材料のカロリー詳細も掲載！！
ご家庭で調理する、美味しいハムサンドの作り方(レシピ)のご参考にどうぞ。
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| 材料 （4カット） | |
| 食パン | 2枚 |
| ロースハム | 2枚 |
| マスタード入りマヨネーズ | 適量 |
| （マヨネーズ：マスタード＝5：1） | |
▼ 調理工程を動画でチェック
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作り方
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Step 1
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Step 2 マスタード入りマヨネーズを塗る
パンにマスタード入りマヨネーズを片面づつ塗る(薄めに塗るのがこつです)。
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Step 3 ロースハムをパンにのせる
ロースハム２枚を少しずらしてパンにのせ、もう１枚のパンではさむ。
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Step 4 パンの耳を切り落とす
パンの４辺の耳を包丁で切り落とす。
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Step 5 カットにする
適当な形(三角か四角)にカットにする。
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Step 6 盛り付け・完成
器に盛り、パセリを飾ると、美味しいハムサンドのできあがり～♪
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| 準備時間 | |
| 調理時間 | |
| 合計調理時間 | |
| カロリー | １カットあたり: 104 kcal |
| 主な調理器具 | ボウル |
| 作者 | 森田 幸宏 |
ハムサンドのカロリー詳細（１カットあたり）
| 食 品 名 | ｸﾞﾗﾑ(g) | ｶﾛﾘｰ(kcal) |
|---|---|---|
| 食パン | 20 | 53 |
| ロースハム | 7 | 14 |
| マヨネーズ | 5 | 34 |
| マスタード | 1 | 3 |
| 合 計 | 33 | 104 |
